食疗祛“痱”早知道（图）

夏日气温高，在这种高温闷热的环境里，儿童出汗多，汗水蒸发不顺畅，容易导致汗管堵塞、破裂，造成痱子的产生。下面，就让小编来介绍几种食疗治痱子的方法吧。

痱子在中医看来是由于暑湿入体，闭阻毛孔，从而得病。故想要治病，需解暑祛湿、清热止痒，使肌肤干燥为上策，可选择以下的食疗方法祛痱。

1、食材为荷叶一张，竹叶5克，大米30克。将叶片洗净，荷叶切成丝。将2种叶子放入锅中煎熬，过滤渣滓，加入大米熬煮成粥，一日1次，3到5天即可。余渣可涂在痱子处，每次十五分钟。

2、食材为茯苓10克，大米30克，若干白糖。将茯苓放入锅中，加清水浸泡10分钟，煎熬取汁。加入大米煮粥，粥熟后加白糖调味，煮沸后即可。同样可以将余渣涂在患处。

3、食材为黑豆、绿豆、红豆以及大米。将三种豆类洗净，加水浸泡一个小时。豆子放入锅中，加入20倍的水，烧开后转小火煮20分钟。将大米倒入，中火煮20分钟，记得用勺子搅拌。大米煮熟以后，将粥盛出，即可食用。